Vidéothèque Pilates débutant 1heure (vidéo 2)

Pilates débutant 1heure (vidéo 2)

Vidéo
sport
Fitness
Niveau
Débutant
Langue
Français
Établissement
Alice, Forme et Bien-être
Professeur
ALICE
Disponibilité après l'achat
2 semaines
Actuellement non achetable

Prix

10,00 €Billet à l'unité
15,00 €La séance à l'unité
50,00 €PACK DECOUVERTE 5 SEANCES
100,00 €Carnet de 10 séances
160,00 €Pack amincissement (2 cours/semaine)

À propos du cours

renforcement doux et profond des abdominaux et du dos. coordination de la respiration, du mouvement et de l'effort musculaire.

Des options plus difficiles, et des options en cas de maux cervicales ou d'épaules, sont proposées.