Yoga Vinyasa +
Prix
0,00 € | Billet à l'unité |
À propos du cours
Eine Yogastunde für alle, die es sportlicher wollen. Sie beinhaltet aktive Sequenzen , mit restorativen oder Yin Elementen, Pranayama, Meditation und Raum für Dehnung und Entspannung. Du wirst hier durch ein paar Sonnengrüße und Standpositionen geführt. Der Mix aus Vinyasa Flow und ruhigeren Phasen . Einfach von Allem etwas, nur etwas sportlicher.
À propos de l'entraîneur/professeur
Einfühlsam, strukturiert und immer den Blick für den Einzelnen und die ganze Gruppe. Ich bin Yogalehrerin aus Leidenschaft. Yoga ist für mich eine schöne Art zu Unterrichten für Gesundheit und Wohlbefinden . Den Atem und die Bewegung miteinander fließen zu lassen, gibt mir innere Ruhe und Ausgeglichenheit, etwas, das ich sehr gerne weitergeben möchte.