Prix

À propos du cours

Ce cours est conçue pour les Yogis souhaitant travailler le contrôle du corps dans le mouvement ainsi que les transitions entre les postures. Nous allons rechercher la fluidité plutôt que "l'alignement parfait". La séance est basée sur le ressenti, l'écoute de soi, l'écoute du corps. Utiliser la respiration pour trouver l'équilibre dans le mouvement.

"Que votre préoccupation soit l'action seule, et jamais le fruit de l'action"

Dans la tradition Yogique et son application à la pratique physique on appelle cette approche Aparigraha ou le non attachement.

Pratiquer pour la joie de pratiquer, pratiquer pour l'amour de la pratique est la plus grande récompense. L'essentiel n'est pas la destination mais le voyage.. Alors si vous le voulez bien voyageons ensemble aujourd'hui.