Video library (Vidéo N°2) HATHA YOGA pour tous (1h)

(Vidéo N°2) HATHA YOGA pour tous (1h)

Video
Sport
Hatha yoga
Level
All levels
Language
French
Facility/Studio
PILATES 68 bien-être et maternité
Teacher
Stephanie
Availability after purchase
24 hours
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Price

12.00 €Single ticket
12.00 €1 cours en LIGNE VISIO valable 2 mois.
23.00 €1 cours SEMI COLLECTIFS valable 2 mois
66.00 €6 cours en LIGNE VISIO valable 6 mois.
85.00 €5 cours collectifs au choix valable 2 mois
150.00 €OFFRE ETE : 10 cours COLLECTIFS + 1 OFFERT valable 4 mois
205.00 €OFFRE ETE COMBINEE : 5 cours COLLECTIFS +1 OFFERT et 5 cours SEMI COLLECTIFS + 1 OFFERT valable 4 mois.
210.00 €OFFRE ETE : 10 cours SEMI COLLECTIFS + 1 OFFERT valable 4 mois

About the class

HATHA YOGA pour tous. Il s'agit d'une PRATIQUE POSTURAL qui lie le corps et l’esprit grâce au souffle. Les postures (asana) nous permettent de travailler la force physique, la souplesse et l’équilibre mais sont également un moyen de se connaître.

Entretenir le corps, canaliser le mental, le yoga nous permet de prendre soin de nous. Nul besoin d’être souple, le yoga s'adapte à vos capacités physiques Le Hatha yoga est une discipline variée qui peut être pratiquée à tout âge .

Venez dérouler votre tapis et pratiquer avec nous.

About the trainer/teacher

STEPHANIE BECART professeur en HATHA YOGA. Le yoga est bien plus qu'une pratique sur le tapis, c'est un art de vivre au quotidien. J'aime venir à la rencontre des personnes et faire découvrir, partager cette discipline. C'est avec joie et bienveillance que j'aborde les séances de Hatha Yoga dans le respect de chacun, dans l'intensité du moment avec vous chez PILATES 68 bien -être et maternité.