Yin Yoga Spécial hanches
Vidéo
sport
Yin Yoga
Durée
13 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
Bliss Yoga Annecy
Professeur
Aurélie
Disponibilité après l'achat
1 mois
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Prix
| 15,00 € | Abo yoga postntatal en ligne |
| 15,00 € | Abo yoga doux en ligne |
À propos du cours
Une courte séance pour venir travailler la mobilité du bassin et des hanches. Cette zone qui peut parfois être bien verrouillée à cause de notre mode de vie.
Vous aurez besoin d'un coussin et peut-être d'une chaise pour pratiquer cette séance.
Une playlist qui pourra vous accompagner :
https://open.spotify.com/playlist/51vZTQEyB5ge2s72PhugO2?si=f86350bf6ea44c4e
