Yin Yoga (Spécial Bassin)
Video
Sport
Yoga
Duration
40 min
Level
All levels
Language
French
Facility/Studio
Sanayogastudio
Teacher
Aurelia
Availability after purchase
1 month
Login to watch video
Price
| 3.99 € | Single ticket |
| 37.00 € | PACK COMPLET 100 % en ligne " le yoga AT HOME" (9 videos) |
| 55.00 € | Cours privé de yoga à l'unité (adulte) |
| 115.00 € | Carnet Sanayoga 10 cours collectifs (adulte > à 16 ans) |
| 47.00 € / month | Abonnement Start Yoga |
| 89.00 € / month | Abonnement Private Yoga |
About the class
Belle pratique!! Relâcher toutes les tensions du bassin. Il est possible d'être émotif(ve) après ce cours de 40 min.
Bienveillance avec ton corps et être à l'écoute.
Prévoir 2 briques, un tapis épais ou une couverture sur un tapis fin + ton plaid.
Reste 3 min dans tes postures.
Relaxation sur un mantra à la fin de cette pratique! Ne pas la négliger.
A très vite au studio
