Plus Fit en 30 jours - Séance 4 Stretching dynamique Activation globale
Vidéo
sport
Fitness
Durée
13 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
Inspirafond-LaRochelle
Professeur
STEPHANIE
Disponibilité après l'achat
1 mois
Actuellement non achetable
Prix
| 0,00 € | Billet à l'unité |
À propos du cours
Inspiré de la méthode Essentrics, mobilité et souplesse globale de la colonne vertébrale et des chaînes musculaires
À propos de l'entraîneur/professeur
Ancienne prof d'eps et coach sportif, créatrice d' Inspirafond J'enseigne la méthode de Stretching dynamique, le Yoga ainsi que les cours de Cardio training et méthode De gasquet Spécialisée en pré et postnatal / en course à pied
