Yoga Break: Happy Neck & Shoulders
Vidéo
sport
Yoga
Diffusé le
mar., 15/06/21, 11:45 - 12:15 (30 min)
Niveau
Débutant
Langue
Allemand
Établissement
shantissima
Professeur
Isabel
Disponible jusqu'au
22/06/2021 12:15 heure
Actuellement non achetable
Prix
| 17,00 € | Drop In (Online Live) |
À propos du cours
Geeignet für alle Level. Was erwartet mich? Eine kurze Yoga-Einheit speziell bei Schulter- und Nacken-Problemen. Du brauchst Deine Matte, musst Dich aber nicht umziehen. Viele der Übungen kannst Du einfach im Sitzen am Schreibtisch machen. Du mobilisierst, kräftigst und entlastest Deinen geplagten Nacken- und Schulterbereich. Wann brauche ich diese Klasse? Wenn Du gestresst bist, Dein Nacken und die Schultern oft weh tun und verspannt sind.
À propos de l'entraîneur/professeur
Gründerin und Geschäftsführerin | Ausbildungsleitung. Yoga findet für mich zum größten Teil abseits der Matte statt. Tolle Positionen zu beherrschen, macht Freude und lehrt einen viel. Glücklicher macht es noch nicht. Ein glückliches Leben ist mein Ziel von Yoga.
