Replay - Pranayama & Méditation
Prix
16,00 € / mois | Abonnement annuel |
18,00 € / mois | Abonnement trimestriel |
19,00 € / mois | Abonnement mensuel |
À propos du cours
Un cours en replay à écouter plus qu'à regarder afin de travailler sa respiration et méditer.
Le but de ce but et de travailler vers l'expansion : synonyme de renouveau, l'expansion nous permet également de prendre le contrôle et de créer des ponts entre le le corps, le souffle et le mental.
Bonne pratique.
À propos de l'entraîneur/professeur
Avocate de formation et passionnée par le corps, Anaïs a pratiqué le triathlon et se passionne pour le surf avant de tout lâcher pour se dédier à ce qui l’anime depuis plus de 10 ans : le Yoga. Sa volonté ? Partager et mettre à profits les connaissances accumulées pour offrir à chacun la possibilité de plonger dans l’univers du yoga.