Vidéothèque 20.10.21 / Vinyasa Intro / 60 Min.

20.10.21 / Vinyasa Intro / 60 Min.

Vidéo
sport
Yoga
Durée
60 min
Niveau
Débutant
Langue
Allemand
Établissement
Rundum Yoga Unterbilk
Professeur
Eva
Disponibilité après l'achat
7 jours
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Prix

10,00 €Billet à l'unité

À propos du cours

Erlerne die Grundlage, mit der alles beginnt!

Hier werden die wesentlichen Prinzipien des Vinyasa Yogas unterrichtet, die eine sichere, klar ausgerichtete und fließende Praxis unterstützen. Anfänger bauen in dieser Stunde Kraft auf und lernen Bewusstheit für ihren Atem in den Bewegungsabläufen und die elementaren Körperhaltungen (Asanas).