ATELIER | DEUXIEME CHAKRA | CHAUDRON SACRE SOUS LA PLEINE LUNE
Vidéo
sport
Yoga
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
Be HappYoga
Professeur
Corinne
Disponibilité après l'achat
1 mois
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Prix
| 30,00 € | Billet à l'unité |
À propos du cours
Atelier de Hatha Yoga spécial féminin, sur le thème du deuxième chakra, de 2h30. Nous allons pratiquer pour stimuler notre chaudron sacré et le recharger grâce aux énergies de la Pleine Lune Une pratique autour du bassin siège du deuxième chakra, en lien avec la pleine Lune, tout en douceur et en rondeur.
L’atelier se compose de mantras, de postures, de pranayama (techniques respiratoires), d’un Yoga Nidra (relaxation profonde) et d’une méditation.
À propos de l'entraîneur/professeur
Corinne est professeur de Hatha Yoga traditionnel et praticienne en Yogathérapie. Elle propose des cours en ligne de Hatha Yoga et de Yoga Nidra ainsi que des séances individuelles en Yogathérapie via Zoom.
