La Naturaform, le coaching sportif et bien-être - Comment faire un stick inhalateur pour les troubles du sommeil, l'anxiété, le stress, l'hyperémotivité et les sautes d'humeur ?

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Comment faire un stick inhalateur pour les troubles du sommeil, l'anxiété, le stress, l'hyperémotivité et les sautes d'humeur ?

Vidéo

sport

Bien-être

Durée

10 min

Niveau

Tous les niveaux

Langue

Français

Établissement

La Naturaform, le coaching sportif et bien-être

Disponibilité après l'achat

2 heures

Actuellement non achetable

À propos du cours

Irritabilité, stress, peur, colère, jalousie : l'huile essentielle de lavande pour apaiser les émotions débordantes ! L'inhalation sèche se fait en respirant à fond, plusieurs fois dans la journée. Lorsque l'on inhale une huile essentielle ou une synergie d'huiles essentielles, ses principes actifs viennent directement au contact des muqueuses respiratoires (nez, sinus, gorge, bronches, poumons). L'inhalation est donc idéale pour traiter les affectations respiratoires ou nerveuses.

Contre-indications : L'inhalation des huiles essentielles est déconseillée aux asthmatiques, personnes allergiques et enfants en dessous de 6 ans. Prudence pendant les 3 premiers mois de la grossesse et chez les enfants de moins de 3 ans !