Replay - Atelier, Sur le chemin d'Hanumanasana - Le grand écart
Prix
16,00 € / mois | Abonnement annuel |
18,00 € / mois | Abonnement trimestriel |
19,00 € / mois | Abonnement mensuel |
À propos du cours
Un atelier de 2h pour développer la souplesse et la mobilité nécessaire à la posture Hanumanasana, le grand écart.
Cet atelier a pour vocation de vous aider à comprendre ce qui se passe au niveau anatomique pour entrer dans la posture et préparer votre corps.
Il se termine par un point mythologie.
À propos de l'entraîneur/professeur
Avocate de formation et passionnée par le corps, Anaïs a pratiqué le triathlon et se passionne pour le surf avant de tout lâcher pour se dédier à ce qui l’anime depuis plus de 10 ans : le Yoga. Sa volonté ? Partager et mettre à profits les connaissances accumulées pour offrir à chacun la possibilité de plonger dans l’univers du yoga.