Prix

À propos du cours

L'épaule est l'articulation la plus mobile du corps.

Et oui, des épaules en forme sont des épaules qui bougent dans tous les sens.

En bonus, cela peut épargner des douleurs au cou ou au milieu du dos.

Et quasi tous les sports en ont besoin (sports de raquette, de lancer, natation, judo...)

Alors, on y va?

À propos de l'entraîneur/professeur

Kiné et prof de Pilates de formation, je vous guide en sécurité et dans la bonne humeur pour remettre du mouvement dans vos vies!