HATHA FLOW I Débutant - Intermédiaire
Vidéo
sport
Hatha Flow Yoga
Niveau
Débutant
Langue
Français
Établissement
World Yoga
Professeur
Aurélie
Disponibilité après l'achat
48 heures
Actuellement non achetable
Prix
| 10,00 € | Billet à l'unité |
| 6,00 € | COURS D'ESSAI à utiliser pour reserver un cours dans le planning ou la vidéothèque |
| 10,00 € | 1 COURS AU CHOIX DANS LA VIDÉOTHÈQUE |
| 45,00 € | 5 COURS AU CHOIX DANS LA VIDÉOTHÈQUE |
| 60,00 € | PASS DÉCOUVERTE ILLIMITÉ 7 JOURS |
| 100,00 € | CARNET DE 10 COURS à utiliser dans le planning et dans la vidéothèque |
| 39,00 € / mois | ABONNEMENT NAMASTE |
À propos du cours
Un cours explorant les principes du Hatha Yoga : l’union du corps, du mental, et de l’esprit, de l’énergie masculine et de l’énergie féminine, grâce à des postures traditionnelles et une mise en pratique de la respiration consciente. Les postures de Yoga ou asanas sont maintenues un certain nombre de respirations. Une pratique visant à calmer le mental et apaiser l’esprit dans l’immobilité de la posture.
Accessible aux personnes débutants le Yoga.
Concernant la pratique de la posture d'inversion de SHIRSHASANA n'hésitez pas à consulter le tutoriel dans la vidéothèque du site www.worldyoga.fr
