Vidéothèque Online Flow to Sleep

Online Flow to Sleep

Vidéo
sport
Yoga
Diffusé le
jeu., 21/10/21, 20:00 - 20:45 (45 min)
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Allemand
Établissement
shantissima
Professeur
Nicoleta
Disponible jusqu'au
28/10/2021 20:45 heure
Actuellement non achetable

Prix

12,00 €Billet à l'unité
17,00 €Drop In (Online Live)

À propos du cours

Geeignet für alle Level.

Was erwartet mich? Ruhe, Ruhe, Ruhe. Sanfte Stretches, easy Dynamik, angenehme Atemübungen, entspannende Meditationen…diese Klasse bereitet Dich auf eine geruhsame Nacht vor. Sie hilft Dir, innere Unruhe und körperliches Unwohlsein zu reduzieren.

Wann brauche ich diese Klasse? Wenn Du Dich noch bewegen willst, aber einfach platt bist. Wenn Du nicht gut runterkommst und dringend mal wieder besser schlafen möchtest.