EXPANSION I Semaine #2 - Cours #2 Programme Yoga Immersion 2.0
Vidéo
sport
Yoga Vinyasa
Durée
36 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
World Yoga
Professeur
Aurélie
Disponibilité après l'achat
48 heures
Actuellement non achetable
Prix
| 6,00 € | Billet à l'unité |
| 6,00 € | COURS D'ESSAI à utiliser pour reserver un cours dans le planning ou la vidéothèque |
| 45,00 € | 5 COURS AU CHOIX DANS LA VIDÉOTHÈQUE |
| 39,00 € / mois | ABONNEMENT NAMASTE |
À propos du cours
Dans ce 2ème cours de la 2ème semaine de votre programme Yoga Immersion Flow 2.0, nous allons suivre la même trame que le cours précédent et y ajouter des exercices de mobilité spécifique afin de travailler l'ancrage et l'amplitude de mouvement.
Pour votre pratique vous avez besoin d'un tapis, et éventuellement une sangle et une brique de Yoga.
