STEP NIVEAU DEBUTANT + 30 min
Vidéo
sport
Fitness
Durée
30 min
Niveau
Débutant
Langue
Français
Établissement
Alice, Forme et Bien-être
Professeur
ALICE
Disponibilité après l'achat
3 semaines
Actuellement non achetable
Prix
| 6,00 € | Billet à l'unité |
| 15,00 € | La séance à l'unité |
| 30,00 € | 5 Séances vidéo spécial 30 minutes |
À propos du cours
Cours chorégraphié; Le Step est un enchainement de pas, en rythme avec la musique. niveau débutant, 2 blocs de chorégraphie sur 30 minutes. je vous montre dans cette vidéo sur un court temps, la chorégraphie "sans le Step" et "pour une personne d'un niveau intermédiaire".
Pour les personne avec des problèmes de genoux ou de dos (sévère). éviter de faire le cours avec un Step, et limiter au maximum les impacts.
