ALL.TERRE.NATIVE FLOW I Équilibre et Mouvement I NATARAJASANA
Vidéo
sport
Yoga
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
World Yoga
Professeur
Aurélie
Disponibilité après l'achat
48 heures
Actuellement non achetable
Prix
| 10,00 € | Billet à l'unité |
| 6,00 € | COURS D'ESSAI à utiliser pour reserver un cours dans le planning ou la vidéothèque |
| 10,00 € | 1 COURS AU CHOIX DANS LA VIDÉOTHÈQUE |
| 45,00 € | 5 COURS AU CHOIX DANS LA VIDÉOTHÈQUE |
| 60,00 € | PASS DÉCOUVERTE ILLIMITÉ 7 JOURS |
| 100,00 € | CARNET DE 10 COURS à utiliser dans le planning et dans la vidéothèque |
| 39,00 € / mois | ABONNEMENT NAMASTE |
À propos du cours
Dans ce cours de Yoga dédié à l'équilibre et au mouvement, nous allons préparer le corps afin d'arriver à la posture du danseur NATARAJASANA.
Après un échauffement ciblé au niveau des pectoraux et du psoas, nous allons nous servir de ce nouvel espace que vous venez de créer afin de trouver l'équilibre dans un Flow nous menant à la posture du danseur.
Puis lors du retour au calme, nous permettrons à notre corps de complètement se détendre et se relâcher, et enfin lâcher prise.
