Prix

À propos du cours

Tu passes la majeure partie de ton temps assise? Il y a de fortes chances que tes hanches soient un peu raides et manquent de mouvement.

<p>Sais-tu que des hanches raides peuvent causer des maux de dos? Avec ces 15 min d'exercices, tu peux déjà les remettre en action

À propos de l'entraîneur/professeur

Kiné et prof de Pilates de formation, je vous guide en sécurité et dans la bonne humeur pour remettre du mouvement dans vos vies!