Vidéothèque PROGRAMME JE DÉMARRE I #7 I Tous Niveaux I 35 min

PROGRAMME JE DÉMARRE I #7 I Tous Niveaux I 35 min

Vidéo
sport
Yoga
Durée
35 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
World Yoga
Professeur
Aurélie
Disponibilité après l'achat
28 jours
Actuellement non achetable

Prix

35,00 €PROGRAMME JE DÉMARRE I 21 Jours - 9 cours I 35€
60,00 €PASS DÉCOUVERTE ILLIMITÉ 7 JOURS

À propos du cours

Dans ce Septième volet du Programme JE DÉMARRE , nous allons travailler la mobilité de manière progressive en alternant les phase d'immobilité et les phases de mouvement. Apprendre à bouger avec attention, en mettant la respiration au service du mouvement, placer de la conscience dans votre pratique.