Training - Kettlebell ou 1 haltère lourd - 15 minutes
Vidéo
sport
Fitness
Durée
15 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
Inspirafond-LaRochelle
Professeur
STEPHANIE
Disponibilité après l'achat
48 heures
Actuellement non achetable
Prix
| 2,00 € | Billet à l'unité |
| 9,99 € | Abonnement illimité Replay Abdos & Circuit Training |
À propos du cours
Prévoir haltère lourd ou ketllebell Renforcement et Cardio
À propos de l'entraîneur/professeur
Ancienne prof d'eps et coach sportif, créatrice d' Inspirafond J'enseigne la méthode de Stretching dynamique, le Yoga ainsi que les cours de Cardio training et méthode De gasquet Spécialisée en pré et postnatal / en course à pied
