Prix

À propos du cours

Cette vidéo présente plusieurs manières de faire des planches. A vous de piocher, en fonction de vos capacités et de vos souhaits, celles qui vous conviennent. Faire 5 à 10 minutes de planches par jour sont équivalentes à 20 minutes de renforcement global. Essayez, votre corps va changer!!

À propos de l'entraîneur/professeur

Fondatrice de Pole Art Passion, Isabelle est passionnée. Elle vous enseignera la Pole Dance avec technicité et pédagogie et vous fera aimer son sens de la chorégraphie et son amour de la musique. A l'écoute et dotée d'une patience à toute épreuve, elle saura vous rassurer et vous aider à dépasser vos limites pour vous faire progresser dans une ambiance bon enfant. Ses objectifs : vous faire reprendre confiance en vous, en votre corps et en votre féminité. Ses disciplines préférées: La pole dance sexy et le Pole Art chorégraphie.