Prix

À propos du cours

Dans cette séquence d'une heure, vous pourrez travailler la mobilité de la colonne thoracique afin d'approfondir l'amplitude de mouvement de la colonne vertébrale.

Le cours étant très spécifique, il est recommandé d'avoir déjà une pratique yoga afin d'être confortable dans le suivi de celui-ci.

À propos de l'entraîneur/professeur

Avocate de formation et passionnée par le corps, Anaïs a pratiqué le triathlon et se passionne pour le surf avant de tout lâcher pour se dédier à ce qui l’anime depuis plus de 10 ans : le Yoga. Sa volonté ? Partager et mettre à profits les connaissances accumulées pour offrir à chacun la possibilité de plonger dans l’univers du yoga.