Challenge Grossesse en Or - Jour 2 : Soulager les douleurs ligamentaires
Vidéo
sport
Pilates prénatal
Durée
31 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
Le Pilates
Professeur
Amélie
Disponibilité après l'achat
disponibilité illimitée
Connectez-vous pour regarder la vidéo
Prix
| 49,00 € | Challenge Grossesse en Or - 4 jours |
À propos du cours
JOUR 2 : Jour 2 : Soulager les douleurs ligamentaires du dos et du pubis
Ce que tu trouveras pour cette 2e séance:
🧘♀️ Quels mouvements augmentent les douleurs ligamentaires et comment les éviter/adapter
🧘♀️ Comment soulager ces douleurs dans le dos et/ou le pubis quand elles se font sentir
🧘♀️ Utiliser la ceinture physiomat pour réduire les douleurs
Découvre vite ta séance et à te faire du bien.
