7 Jours 7 Flex & flow #7
Vidéo
sport
Stretching
Durée
12 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
Coach Margot
Professeur
Margot
Disponibilité après l'achat
disponibilité illimitée
Actuellement non achetable
Prix
| 10,00 € | Billet à l'unité |
| 0,00 € | 1 SÉANCE OFFERTE |
| 5,00 € | 1 SÉANCE |
| 19,90 € | PROGRAMME 7 JOURS, 7 FLEX & FLOW |
| 25,90 € | MOIS ILLIMITÉ |
| 25,90 € | 1 SEMAINE |
| 75,00 € | PACK 3 MOIS TOUT ILLIMITÉ |
| 150,00 € | PACK 6 MOIS TOUT ILLIMITÉ |
| 300,00 € | PACK 1 AN TOUT ILLIMITÉ |
| 25,90 € / mois | ABONNEMENT TOUT ILLIMITÉ MENSUEL |
À propos du cours
Je vous propose dans ce programme, une vidéo de Flex & Flow d'une dizaine de minutes par jour pendant une semaine. Objectif s'accorder un peu de temps quotidiennement pour soi, pour s'étirer, entretenir sa mobilité et sa souplesse et reconnecter avec son corps.
Le Flex & Flow est un heureux mariage entre stretching, yoga et travail de mobilité. Par des « flows » de mouvements, vous allez pouvoir travailler et gagner en souplesse musculaire, articulaire et tendineuse.
