Vidéothèque Stabilité sur un pied - Le pistol squat

Stabilité sur un pied - Le pistol squat

Vidéo
sport
Yoga
Durée
70 min
Niveau
Intermédiaire
Établissement
Punky Yoga School
Professeur
Anaïs
Disponibilité après l'achat
disponibilité illimitée
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Prix

16,00 € / moisAbonnement annuel
18,00 € / moisAbonnement trimestriel
19,00 € / moisAbonnement mensuel

À propos du cours

Une heure de cours pour travailler le pistol squat qui combine force, stabilité et flexion de hanche. Un programme intense.

Munissez-vous de deux blocs pour profiter pleinement du cours.

À propos de l'entraîneur/professeur

Avocate de formation et passionnée par le corps, Anaïs a pratiqué le triathlon et se passionne pour le surf avant de tout lâcher pour se dédier à ce qui l’anime depuis plus de 10 ans : le Yoga. Sa volonté ? Partager et mettre à profits les connaissances accumulées pour offrir à chacun la possibilité de plonger dans l’univers du yoga.