ENERGETIC FLOW I Ressentir le mouvement
Vidéo
sport
Yoga Vinyasa
Durée
61 min
Niveau
Intermédiaire
Langue
Français
Établissement
World Yoga
Professeur
Aurélie
Disponibilité après l'achat
48 heures
Actuellement non achetable
Prix
| 10,00 € | Billet à l'unité |
| 6,00 € | COURS D'ESSAI à utiliser pour reserver un cours dans le planning ou la vidéothèque |
| 45,00 € | 5 COURS AU CHOIX DANS LA VIDÉOTHÈQUE |
| 60,00 € | PASS DÉCOUVERTE ILLIMITÉ 7 JOURS |
| 39,00 € / mois | ABONNEMENT NAMASTE |
À propos du cours
Dans ce cours d'une heure, nous allons faire circuler l'énergie dans le corps à travers une approche dynamique et fonctionnelle du Yoga.
Ceci pour vous permettre de développer une compréhension du fonctionnement de votre corps et des mécanismes biomécaniques et énergétiques mis en jeu lors des postures. Les asanas sont enchaînés afin de travailler fluidité et équilibre dans le mouvement.
Bien que la pratique soit conseillée aux Yogis ayant un niveau intermédiaire, elle reste ouverte à tous les niveaux, pratiquez en fonction de vos amplitudes et adaptez les variations proposées en fonction de votre niveau.
