Cross Training avec Maxime (30 min)
Prix
6,00 € | Billet à l'unité |
À propos du cours
Renforcement musculaires focus sur abdos, cuisses et fessesÀ propos de l'entraîneur/professeur
Éducateur sportif – Cours de Cross Training (cours collectifs et cours particuliers). Bercé depuis ma tendre enfance dans l’activité physique et l’entretien de soi, j’aime à mon tour partager et transmettre le goût du sport et de l’effort. Titulaire d’une Licence des sciences sportives et d’un BPJEPS, j’ai la chance d’allier métier et passion. En combinant travail cardio vasculaire adapté et travail musculaire efficace, on affine l’équilibre du corps et améliore sa santé. Le sport est un art de vivre. J’ai fait du Cross Training ma spécialité.