Prix

À propos du cours

Nous accumulons beaucoup de stress dans notre quotidien et il vient se glisser directement dans le bassin, ce cours vous offre une vraie détox émotionnelle.

Aux vues du succès incontournable de notre rendez-vous hebdomadaire du mercredi soir, qui laisse la plupart d’entre vous sur leur faim, je vous propose un atelier de 2h30 à la conquête de votre plus bel écart.

Nous prendrons le temps d'explorer de nouvelles approches pour aller plus loin dans la pratique, et je prendrais le temps d’ajouter quelques notions techniques sur notre ouverture du bassin, et répondre à vos questions.

1/ Méditation inédite et profonde sur le deuxième chakras (15min) 2/ Flow (1h) 3/ Focus postures + et explications techniques (1h) 4/ relaxation (15min)

Ps : Prévoyez une paire de chaussettes. Si vous vous demandez pourquoi, vous comprendrez. ET si vous savez … vous savez ! ;)