Gesundheit kannst du lernen - mit smarten Hacks zu mehr Gesundheit
Vidéo
sport
Coaching
Diffusé le
dim., 07/04/24, 11:00 - 11:45 (45 min)
Niveau
Tous les niveaux
Établissement
Holmes Place @Home Online Fitness
Professeur
Bianca Weber
Disponible jusqu'au
disponibilité illimitée
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Prix
| 4,50 € | Kursbesuch Einzelstunde (online) |
| 5,00 € | 2 Tage Live Streaming-Kurse Testen |
| 6,99 € | 1-Wochen-Pass für alle LIVE STREAMING-Kurse |
À propos du cours
Ein gesundes Leben beinhaltet ein gutes Ernährungsverhalten, sportliche Aktivität und viel Schlaf. Doch was ist das richtige Maß nicht nur für ein gesundes, sonder für ein erfülltes Leben? Je mehr desto besser? Jeden Tag Training, nie wieder Pizza? Schlafen bis zum Umfallen? In diesem Workshop vermitteln wir Ihnen Tipps & Tricks Ihrem gesünderen, ausgeglichenerem Ich näher zu kommen.
À propos de l'entraîneur/professeur
Bianca ist Sportphysiotherapeutin und hat sich durch unterschiedliche Fortbildungen in den Bereichen: Manuelle Therapie, Pilates, Yoga, Wirbelsäulengymnastik, Spiraldynamik, funktionelles Training auf die Vorsorge / Prävention und Nachsorge (auch post OP) von Rückenbeschwerden spezialisiert.
