Vidéothèque Kraft für Pole Dance

Kraft für Pole Dance

Vidéo
sport
Entraînement musculaire
Durée
75 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Allemand
Établissement
Pole Dance Beauties
Professeur
Sabine
Disponibilité après l'achat
24 heures
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Prix

18,00 €Billet à l'unité
165,00 €10-er Karte

À propos du cours

In dieser Kurseinheit geht es um den Kraftaufbau. Nach einem Warm Up, bringen wir unseren Kreislauf in 3 Tabata-Runden ordentlich in Schwung bevor wir uns dann verschiede Kraft- und Balanceübungen gemeinsam machen. Am Ende folgt ein Cool Down.