Atelier DETOX (replay du 15/01/23)
Prix
0,00 € | Billet à l'unité |
37,00 € | PACK COMPLET 100 % en ligne " le yoga AT HOME" (9 videos) |
50,00 € | CARNET EN LIGNE 5 COURS DE YOGA (AT HOME) |
55,00 € | Cours privé de yoga à l'unité (adulte) |
67,50 € | Carnet Sana 5 cours collectifs (adulte) |
115,00 € | Carnet Sanayoga 10 cours collectifs (adulte) |
89,00 € / mois | Abonnement Private Yoga |
À propos du cours
ATELIER DETOX
Atelier comprend :
- Des respirations ( Carré et le feu)
- Un échauffement
- Flow Vinyasa
- Arm Balance : parivrtta bakasana
- Postures au sol
- Savasana (à votre rythme) Je vous conseille entre 7 à 10 min sur Erik SATIE (Gnossiennes n°1) par exemple.
Bienveillance et prenez vos options en fonction de votre corps et de la forme du moment.
Bonne pratique!