Vidéothèque #26_Cardio mobilité

#26_Cardio mobilité

Vidéo
sport
Entraînement cardiovasculaire
Durée
25 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
Ma Gym Santé
Professeur
Magali
Disponibilité après l'achat
disponibilité illimitée
Actuellement non achetable

Prix

5,00 €Billet à l'unité

À propos du cours

Séance de renforcement et cardio-respiratoire, qui fait travailler l'ensemble du corps. Cette séance alterne 4 séquences de 5 minutes environ, pour un travail par intervalles de temps, idéal et efficace pour l'amélioration de la fonction cardio-respiratoire.

À propos de l'entraîneur/professeur

Gérante de Ma Gym Santé et professeure principale.