Vidéothèque Mobilité & activation des épaules

Mobilité & activation des épaules

Vidéo
sport
Mobility
Durée
17 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
Ma Gym Santé
Professeur
Magali
Disponibilité après l'achat
1 semaine
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Prix

10,00 €Billet à l'unité
36,00 €Studio en ligne 1 mois
49,00 €Abonnement illimité SEMAINE • Extérieur & En ligne
90,00 €Studio en ligne 3 mois
129,00 €Abonnement illimité MOIS • Extérieur & En ligne

À propos du cours

Une pratique qui porte le focus sur les épaules pour les rendre plus fonctionnelles et moins douloureuses. Dans cette séance on va enchainer des exercices de mobilisation et des exercices d'activation musculaire pour un travail complet.