EXPANSION I Semaine #2 - Cours #1 Programme Yoga Immersion 2.0
Vidéo
sport
Yoga Vinyasa
Durée
33 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
World Yoga
Professeur
Aurélie
Disponibilité après l'achat
48 heures
Actuellement non achetable
Prix
| 6,00 € | Billet à l'unité |
| 6,00 € | COURS D'ESSAI à utiliser pour reserver un cours dans le planning ou la vidéothèque |
| 45,00 € | 5 COURS AU CHOIX DANS LA VIDÉOTHÈQUE |
| 39,00 € / mois | ABONNEMENT NAMASTE |
À propos du cours
Dans ce 1er cours de la 2ème semaine de votre programme Yoga Immersion Flow, nous allons focaliser notre attention sur la préparation de la posture du danseur.
Un travail d'ouverture, de mobilité et d'activation musculaire approprié afin d'accéder à cet asana de manière efficiente.
Vous avez besoin pour votre pratique d'un tapis, d'une sangle et éventuellement une brique de Yoga.
