NOUVEAU ! LES BASES DU PRANAYAMA + BONUS : Apprendre à respirer
Vidéo
sport
Yoga Hatha
Durée
62 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
Yoga avec Sébastien
Professeur
Sébastien
Disponibilité après l'achat
disponibilité illimitée
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Prix
| 7,00 € | Billet à l'unité |
À propos du cours
Le PRANAYAMA, c'est l'aptitude à maîtriser la force vitale présente en chacun de nous mais également présente dans notre environnement, notamment dans l'air...
Découvrez ici comment pratiquer correctement deux des techniques de Pranayama les plus répandues et les plus puissantes du Hatha Yoga : KAPALABHATI et ANULOMA VILOMA.
- BONUS OFFERT / Apprendre à respirer : la RESPIRATION ABDOMINALE et la RESPIRATION YOGIQUE COMPLÈTE
