Vidéothèque Yin Yoga : Mobilité des Hanches

Yin Yoga : Mobilité des Hanches

Vidéo
sport
Yoga
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
Mari Yoga
Professeur
Mari
Disponibilité après l'achat
disponibilité illimitée
Actuellement non achetable

Prix

9,00 €Billet à l'unité

À propos du cours

Dans cette séquence de Yin Yoga, les postures tenues plusieurs minutes viendront solliciter l'espace du bassin et des hanches. En mobilisant ces dernières, on vient aider le corps à se libérer d'un trop plein d'émotions refoulées.

L'ouverture des hanches encourage la mobilité du bassin et peut soulager certains maux de dos.

Bonne pratique !