Online Flow to Happiness
Prix
12,00 € | Billet à l'unité |
17,00 € | Drop In (Online Live) |
À propos du cours
Geeignet für alle Level, besonders aber Basic bis Intermediate.
Was erwartet mich? Motivierende, aufweckende Sonnengrüße, Asanas und auch mal kleine Meditationen: TGIF (Thank God It´s Friday) – Dein Endspurt ins Wochenende wird mit dieser kurzen Einheit unterstützt.
Wann brauche ich diese Klasse? Wenn Du Dich schon auf's Wochenende freust und Dir einfach etwas Gutes tun willst. Du schlapp von der Woche bist und Dich wieder mit Deiner inneren Freude verbinden möchtest.
À propos de l'entraîneur/professeur
Yoga ist für mich eine unerschöpfliche Quelle für innere Klarheit, Gelassenheit und Lebensfreude. Seit meiner ersten Stunde bin ich fasziniert von der transformierenden Kraft des Yoga, die mich tiefer in eine innere Verbundenheit und Balance eintauchen lässt. In meinen Klassen lade ich dich ein, mich auf dieses Erfahrungsfeld zu begleiten: Mit jeder Körperzelle ins Spüren zu kommen, dein Sein mit allen Sinnen zu erfahren, in Resonanz zu gehen, anzunehmen und loszulassen. Dich erwarten fließend, harmonische Sequenzen, getragen von geführter Atmung und untermalt von gefühlvollen Tönen, Motiven und Themen aus Musik oder Literatur.