Routine 15 min Yoga (sportifs raides)
Video
Sport
Yoga
Duration
15 min
Level
All levels
Language
French
Facility/Studio
Sanayogastudio
Teacher
Aurelia
Availability after purchase
6 months
Login to watch video
Price
| 20.00 € | Pass découverte (adulte) en ligne et/ou en présentiel |
| 37.00 € | PACK COMPLET 100 % en ligne " le yoga AT HOME" (9 videos) |
| 55.00 € | Cours privé de yoga à l'unité (adulte) |
| 115.00 € | Carnet Sanayoga 10 cours collectifs (adulte > à 16 ans) |
| 47.00 € / month | Abonnement Start Yoga |
| 89.00 € / month | Abonnement Private Yoga |
About the class
Ce cours offert va vous permettre de créer une routine au quotidien pour gagner en mobilité et en elasticité. Elle est faite pour les sportifs qui sont raides comme pour les élèves qui souhaitent récupérer de leur journée.
Prenez 2 briques (ou 2 gros livres) et une sangle (ou un foulard).
Si vous avez des questions, n'hésitez pas.
Bonne pratique
