Yoga is always a good idea ! Bonjour, je suis Anais, ici je vous propose des cours de yoga variés et tous niveaux! Dans la simplicité et la bienveillance, un espace ouvert à tous...débutants, novices, curieux, souples ou moins souples, calmes ou hyperactifs, jeunes ou moins jeunes, tout le monde est le bienvenu ! A très vite sur le tapis :)

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Professeure de yoga certifiée en Hatha yoga, Yoga Danse, Warrior yoga et Fly yoga. Formée à la méditation de pleine conscience et en cours de formation de yoga pré et post natal. Le partage, l'écoute et la bienveillance sont les piliers de mon enseignement. Merci pour ta présence ici au plaisir de te lire ou te voir :) Namasté

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