PILATES 68 bien-être et maternité - Video library

CADEAU

4 minLevel: All levels

Vidéo : LE PILATES , une vrai cure de jouvence ? questions réponses

SOLANGE DIJOUX (French)

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Therapy
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3 minLevel: All levels

Vidéo PILATES 68 . Qui sommes -nous ?

SOLANGE DIJOUX (French)

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Therapy
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VIDEO : les différentes activités du Centre PILATES 68 .

(French)

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Therapy
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CARDIO TRAINING

50 minLevel: All levels

(VIDEO N°6 ) CARDIO-TRAINING pour tous : Tabata 50 min

SOLANGE DIJOUX (French)

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Cardio training
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50 minLevel: All levels

(VIDEO N°5 ) CARDIO-TRAINING pour tous : Tabata 50 min

SOLANGE DIJOUX (French)

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Cardio training
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(VIDEO N°4 ) CARDIO-TRAINING pour tous : Tabata (50 min)

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Cardio training
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50 minLevel: All levels

(Vidéo N°3 ) CARDIO-TRAINING pour tous : Tabata (50 min)

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Cardio training
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50 minLevel: All levels

(Vidéo N°2 ) CARDIO-TRAINING pour tous : Tabata (50 min)

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Cardio training
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(Vidéo N°1 ) CARDIO-TRAINING pour tous : Tabata (50 min)

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Cardio training
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GYM PRENATALE ET POSTNATALE

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(Vidéo N°1) GYM prénatale et postnatale tous trimestre (1h)

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Prenatal exercises
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PILATES 2 intermédiaire

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(Vidéo N°3 ) PILATES niv 2 (1h)

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Pilates
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(Vidéo N°2 ) PILATES spécial NOEL niv 2 (1h avec élèves)

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Pilates
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(Vidéo N°1 ) PILATES niv 2 (1h)

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Pilates
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PILATES ACCESSOIRES

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(Vidéo N°2) PILATES CERCLE niv 2 (1h)

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Pilates
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(Vidéo N°2) PILATES PETIT BALLON niv 2 (1h)

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Pilates
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(Vidéo N°2) PILATES FLOW (équilibre) niv 1-2 (1h)

SOLANGE DIJOUX (French)

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Pilates
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Level: Intermediate

(Vidéo N°1) PILATES CERCLE niv 2 (1h)

SOLANGE DIJOUX (French)

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Pilates
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Level: Intermediate

(Vidéo N°1) PILATES -CUISSES avec élastique niv 2 (1h)

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Level: Intermediate

Pilates
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(Vidéo N°1) PILATES CHAISE niv 1-2 (1h)

SOLANGE DIJOUX (French)

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Pilates
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60 minLevel: All levels

(Vidéo N°1) PILATES PETIT BALLON niv 1-2 avec ZOOM et pas vimeo (1h)

SOLANGE DIJOUX (French)

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Pilates
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PILATES STRETCHING

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(Vidéo N°4 ) PILATES -STRETCHING niv 1-2 (1h)

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Stretching
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(Vidéo N°3 ) PILATES -STRETCHING niv 1-2 (1h)

SOLANGE DIJOUX (French)

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Stretching
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(Vidéo N°2 ) PILATES -STRETCHING niv 1-2 (1h)

SOLANGE DIJOUX (French)

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Stretching
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(Vidéo N°1 ) PILATES -STRETCHING niv 1-2 (1h)

SOLANGE DIJOUX (French)

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Stretching
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YOGA

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(Vidéo N°2) HATHA YOGA pour tous (1h)

Stephanie (French)

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Hatha yoga
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(Vidéo N°1) HATHA YOGA pour tous (1h)

Stephanie (French)

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Hatha yoga
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