Bienvenue chez Pil&Fit Mouvement et Santé... Notre équipe vous accompagne dans une démarche personnelle ou professionnelle, afin de vous permettre de retrouver un équilibre, une meilleure forme, un bien-être et vous permettre de renouer avec votre vie active. Nous mettons à votre dispositions nos compétences qualifiées et certifiées avec :

Esther : Diplômée en Master Pilates Matwork et machines, Personal Training Pilates FREE, 10 ans d'expérience dont 7 ans en accompagnement thérapeutique avec 5 ans de pratique en Clinique de réadaptation. Cours de Pilates, renforcement musculaire, relaxation, gym sénior, coaching particulier et thérapeutique ( dos - épaule - diabète - ostéoporose- genoux - pré natal et post accouchement - Plancher pelvien - post chirurgical)

Pascale : Diplômée de la Fédération Française EPMM en activités gymniques, formée en Pilates Matwork , 14 ans d'expérience en cours collectifs et coaching particulier. Cours de Pilates, renforcement musculaire, Gym douce, Gym séniors et Abdos, dos et perinée ( Méthode B.de Gasquet).

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Questions and Answers

Why should I visit Pil&Fit Mouvement et Santé?

Nous proposons des cours adaptés avec correction des postures dans une ambiance chaleureuse et à l'écoute de nos clients. Nous privilégions des cours de petits groupe pour préserver leur qualité.

Do I need to bring any sport equipment or is it possible to borrow it at the facility?

Au vue des conditions sanitaires actuelles, il est préférable d'apporter votre propre matériel, mais nous avons sur place de quoi vous acceuillir et faire les cours.

What do I need to do if I have booked something but am not able to come?

Il est important de prévenir ou d'annuler au plus tard 48 heures à l'avance pour ne pas être facturé du cours, sauf raison médicale.

What else should I know of?

Nous demandons aux adhérents de respecter les horaires afin que le cours puisse commencer à l'heure et finir à l'heure. Une bouteille d'au ainsi qu'un linge peuvent être nécessaire durant les cours.