Josiane simon Pilates/Barre à terre
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Über uns
josiane Simon Pilates/Barre à terre
Cours de PILATES adultes en ligne
Le cours sont dispensés au domicile et ses alentours naturels
ancienne école village 09800 SOR situé à 600 mètre altitude certains cours seront donnés dans un cadre extérieur magnifique de forets, collines, vallée.
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Ancienne école village , 09800 Sor
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Über das Team
Une seule personne dispense les cours Josiane SIMON
Son univers rejoint celui de J. PILATES, amener le corps et l'esprit à ne faire qu'un.
Le PILATES est une méthode douce, de concentration, de conscience corporelle, avec des placements précis, des mouvements lents et fluides, la respiration thoracique renforce les chaines musculaires profondes du corps. Accessible à tous, complémentaire à toutes activités sportives. Il favoris et améliore le soutient de la colonne vertébrale, les amplitudes articulaires, la souplesse, la force, l’endurance cardio-respiratoire, la coordination. Le centrage du corps et de l'esprit.
Portée par ses différents professeurs, maîtres (Nice, Saint girons,Toulouse) Pratiquant depuis 30 ans la barre à terre, la danse contemporaine, le Qi GONG, le PILATES fut une évidence dans sa pratique. Travaillant dans la santé depuis 17ans, c'est progressivement reconvertie. Éducatrice sportive depuis 4 ans. Formée par le -CNFK leaderfit- comme instructrice PILATES.
A ouvert ses cours dans l'Ariège à Saint Girons et Moulis en profession libérale.
Häufig gestellte Fragen
1. Was macht Josiane simon Pilates/Barre à terre besonders?
2. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
3. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
4. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
5. Was sollte ich sonst noch wissen?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Pilates