Inspirafond La Rochelle
Bienvenue chez Inspirafond
Avec l'équipe des coachs,nous vous proposons un panel de cours variés, permettant de répondre aux besoins, objectifs et envies de chacun dans le respect du corps et de ses limites individuelles
Profitez des conseils de coachs diplômés, expérimentés lors de vidéos en streaming ou en direct sur des cours en visio
Contact
- Rue de la Somme 25, 17000 La Rochelle
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About the Team
Stéphanie Coach sportif, ancienne professeur d'Eps, j'enseigne le Yoga, le Stretching dynamique et la méthode APOR De Gasquet. Rejoignez-moi pour des séances dynamiques ou douces. Vous me retrouverez aussi sur les séances pré et postnatal
Krystel Coach sportif, spécialisée en PIlates et Fitball, j'enseigne avec passion mes spécialités, en veillant à encourager, aider les élèves à progresser dans leur pratique
Isabelle Professeur de Yoga, je suis formée au Hatha, VInyasa et Yin yoga ainsi qu'à la méditation. Je vous accompagne pour une pratique variée, respectueuse du yoga tout en partageant la culture yogique. je pratique également la sonothérapie
Sandra Coach sportif et diététicienne, formée au Yoga, Pilates et Abdos hypopressifs, je vous accompagne en douceur pendant les cours . Je peux également vous conseiller en micro-nutrition et nutrition du sportif, ma spécialité
Carole Educatrice spécialisée de formation, Carole est devenue sophrologue en 2017. Elle propose une approche de la sophrologie simple , accessible et fidéle aux techniques académiques
Questions and Answers
Why should I visit Inspirafond La Rochelle?
Pour profiter de l'expérience d'une équipe compétente, motivée te à l'écoute de chacun Pour la diversité et la richesse des activités proposées
Do I need to bring any sport equipment or is it possible to borrow it at the facility?
Au studio, nous prêtons le matériel nécessaire à la pratique. Pendant la période du covid 19, nous conseillons d'apporter son propre tapis; Tout le matériel utilisé est désinfecté et mis de côté 24h
What do I need to do if I have booked something but am not able to come?
Les réservations peuvent être annulées jusqu'à 24h avant.
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Publish reviewConvivialité, suivi, diversité des activités, coach très professionnels. Je suis membre depuis 4ans déjà et malgré l'impossibilité de faire les cours en salle pour raison sanitaire, je suis ravie et impatiente de suivre mes séances vidéos chaque semaine.
Des cours de grande qualité dans le respect du corps et une approche globale de santé au quotidien ... dans la joie !
Super séance avec Stéphanie ! Méthode pertinente et exercices profonds et très efficaces