Über uns
Bienvenue à l'ATELIER DE CÉCILE situé à Montauban. Endroit unique à Montauban dédié aux techniques d'entrainement douces, à la santé et au bien être. Espace zen et tendance, n'accueillant que des petits groupes permettant l'encadrement et l'obtention de résultats. YOGA PILATES CORE MOBILITY GYM HYPOPRESSIVE HIIT TRAINING DANSE
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Route de l'Aveyron, 82000 Montauban
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Über das Team
Je suis Cécile, issue du milieu médical, je décide de changer de voie et me dirige vers un enseignement sportif en étudiant la méthode pilates Niv 1 2 3, et découvre les bénéfices que peuvent apporter cette discipline posturale. Je complète cette méthode avec une formation en posturologie clinique. Je poursuis et complète mon enseignement par le yoga (200H). En alliant toutes ces disciplines je peux optimiser les séances et libérer les tensions de chacun. Personne très à l'écoute et dynamique. Mes littératures : méthode De Gasquet : abdominaux arrêtez le massacre et sur le périnée Ma phrase : Inspire le positif, expire le négatif !
Häufig gestellte Fragen
1. Was macht cecile besonders?
2. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
3. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Fitness
Pilates
HIIT
Yoga
Vinyasa Yoga
Ashtanga Yoga
CrossTraining
Tanz
Yogalates
Stress Release Yoga
Restoratives Yoga
Cardio Pilates