Bienvenue à l'ATELIER DE CÉCILE situé à Montauban. Endroit unique à Montauban dédié aux techniques d'entrainement douces, à la santé et au bien être. Espace zen et tendance, n'accueillant que des petits groupes permettant l'encadrement et l'obtention de résultats. YOGA PILATES CORE MOBILITY GYM HYPOPRESSIVE HIIT TRAINING DANSE

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About the Team

Je suis Cécile, issue du milieu médical, je décide de changer de voie et me dirige vers un enseignement sportif en étudiant la méthode pilates Niv 1 2 3, et découvre les bénéfices que peuvent apporter cette discipline posturale. Je complète cette méthode avec une formation en posturologie clinique. Je poursuis et complète mon enseignement par le yoga (200H). En alliant toutes ces disciplines je peux optimiser les séances et libérer les tensions de chacun. Personne très à l'écoute et dynamique. Mes littératures : méthode De Gasquet : abdominaux arrêtez le massacre et sur le périnée Ma phrase : Inspire le positif, expire le négatif !

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Questions and Answers

Why should I visit cecile?

très à l'écoute, disponible, dynamique

Do I need to bring any sport equipment or is it possible to borrow it at the facility?

matériel disponible (tapis, bloc, eau détox, tisane)

What do I need to do if I have booked something but am not able to come?

annulation 24H avant