And You Yoga propose des cours de Yoga, qui suit l'alignement et la précision du Yoga Iyengar, et l'ouverture du coeur de Anusara yoga. Mon intention est de garder l'éthique de cette pratique Noble, qui fut conçue par les sages indiens pour l'évolution de l'humanité, en passant par le corps pour nous éveiller à un état de conscience plus élevée, et atteindre un état intérieur de Silence et Paix .

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5
15 ratings, 3 reviews
  • Room quality
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  • Friendliness & service
    5
  • Cleanliness
    5
  • Price performance
    5
  • Atmosphere
    5

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15 days ago

Des cours que je suis depuis 2012 chaque semaine ou presque avec le plus grand plaisir avec une professeure très à l'écoute de ses élèves.

23 days ago

Top!!

a month ago

Super !

About the Team

Catherine est formée aux méthodes traditionnelles de Hatha Yoga et Méditation depuis plus de 35 ans. Sa formation de Yoga Iyengar pendant 15 ans amène de la rigueur et de l'exigence, avec une ouverture du Coeur, donnée par une Sadhana ( ou chemin) disciplinée qui lui amène bienveillance et générosité dans son enseignement, et porte une attention particulière pour chaque élève. De plus sa forte connexion à la Nature amène les lois Universelles de Vie dans ses intentions pour chaque cours, et apprend à atteindre l'état de Silence au delà des pensées souvent inutiles. Dans une ambiance toujours chaleureuse et conviviale.

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Questions and Answers

Do I need to bring any sport equipment or is it possible to borrow it at the facility?

Vue la conjoncture actuelle, il est vraiment recommandé que chacun est son materiel, 1 tapis de Yoga, 2briques et 1 sangle.