Danse du Dragon et yin yoga

Pratique Yang du Yin Yoga, la Danse du Dragon est une chorégraphie énergétique qui croise Vinyasa Yoga et le Qi Gong.

Cette danse puissante éveille l'energie dormante, libère le mental et prépare à la transformation.

Au rythme du souffle et des répétition la fluidité et la liberté du flow se dévoilent à nous.

Après cette pratique Yang, nous déposerons corps et souffle dans une pratique Yin.

Un atelier de 2h proposé par Celine