Escapade cocooning Namo, un ryokan normand

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À 1h45 de Paris, à Sainte-Colombe-la-Commanderie, Namo est un lieu écoresponsable, construit avec amour à partir de matériaux naturels, baigné de lumière et entouré de nature. Namo est un ryokan écologique qui combine une architecture japonaise avec des principes de durabilité, comme l’utilisation de la lumière naturelle et la récupération des eaux de pluie. Repas sains et gourmands pour faire le plein d’énergie.

Le temps d’un week-end, vous vous plongerez dans une bulle revitalisante entre les pratiques, les repas, les moments de détente.

6h30 de pratiques : Yoga vinyasa-Pilates-Spirales-yin yoga, un doux mélange de respiration profonde, énergisante, de force, de rééquilibrage des énergies. C'est simplement ramener du mouvement dans son corps, réaligner son corps au mental, alléger sa tête en fin d'année !