Mamaë
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Atelier Yoga prénatal - Bien vivre son postnatal

sam. 07/03/2026 •14:30 - 16:00 • 90 min
Mamaë
  • Préparer les premières semaines après la naissance. Vous êtes enceinte et votre accouchement approche ? On vous parle beaucoup du jour J, mais… qu’en est-il de l’après?
  • Ces toutes premières semaines, si précieuses et parfois un peu déroutantes, méritent elles aussi une préparation douce et bienveillante
  • Céline, vous propose un atelier spécialement pensé pour les futures mamans dans leur dernier trimestre de grossesse : Découvrir les bons gestes dès la salle d’accouchement / Apprendre les postures qui soulagent (et celles à éviter) / Explorer des respirations simples et bienfaisantes /Préserver votre dos, votre périnée et votre énergie / Gagner en confiance pour accueillir votre bébé plus sereinement / Un moment de partage et d’échange, où vous pourrez poser toutes vos questions sur le quotidien des 6 premières semaines avec votre bébé.
  • Atelier basé sur la méthode du Dr De Gasquet
  • Tarif 40€
CprofesseurCéline
Activité
Yoga Prénatal Atelier
Niveau
Tous les niveaux

Conditions d'annulation

Les annulations peuvent être faites en ligne sur Eversports jusqu'à 24 heures avant l'événement.
sam. 07/03/2026 •14:30 - 16:00 • 90 min
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